Beweegmaatje thuis

Wilt u weer starten met bewegen, maar weet u niet goed hoe te beginnen? Neem dan contact op met Healthclub Julien voor een Fitness thuishulp. Een beweeghulp helpt u weer de eerste stappen te zetten om meer te gaan bewegen. Deze beweeghulp komt eerst bij u thuis en samen kunt u bespreken wat u prettig vindt. Misschien vindt u wandelen leuk, fietsen, de sportschool, MBvO van de SWAN of andere vormen van bewegen? Samen met uw beweeghulp komt u er vast uit.

Start ook met meer bewegen. Daar wordt u sterker van en u zult zien hoe goed u zich voelt als u die eerste stappen heeft gezet. Fitness thuishulp is te bereiken via Healthclub Julien. 0344-602204

Naast fitness thuishulp kunt u natuurlijk ook altijd meedoen met Nederland in beweging via de televisie.